ကြော်ငြာပိတ်ပါ။

Apple Watch သည် စမတ်နာရီများသာမက ကမ္ဘာပေါ်တွင် အရောင်းရဆုံးနာရီဖြစ်သည်။ iPhone ပိုင်ရှင်များအတွက်၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို တိုင်းတာခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့် အကြောင်းကြားချက်များကို လက်ခံခြင်းအတွက် စံပြကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အမှန်တကယ် ပြည့်စုံသော အင်္ဂါရပ်များကို ပေးဆောင်ထားပြီးဖြစ်သော်လည်း အချို့မှာ နည်းပါးနေသေးသည်။ ပြိုင်ဆိုင်မှုတွေလည်း ရှိပြီးသားပါ။ 

စမတ်နာရီများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများပေါ်ရှိ ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်ခြင်းဝန်ဆောင်မှုများသည် နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ပိုကောင်းလာသည်။ ယခု သင်သည် EKG ကိုယူနိုင်သည်၊ သင်၏အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝမှုအဆင့်ကိုရှာဖွေနိုင်သည်၊ သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို တိုင်းတာနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာ သို့မဟုတ် လက်ပတ်ပတ်ထားသောစမတ်နာရီပေါ်တွင်သာ အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးနိုင်သည်။ Fitbit Sense ကဲ့သို့သော အချို့သော မော်ဒယ်များသည်ပင် တိုင်းတာနိုင်သည်။ သင့်အရေပြား၏အပူချိန်.

၎င်းသည် Apple Watch Series 8 တွင် လေ့လာရန် ပြင်းပြစွာ ခန့်မှန်းထားသည့် အရာသုံးခုထဲမှ တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ကျန်တာတွေက သွေးဂလူးကို့စ်တိုင်းတာခြင်း။ အခြားထုတ်လုပ်သူများက ယခုအချိန်အထိ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှု မအောင်မြင်သည့် မထိုးဖောက်နိုင်သောနည်းလမ်း သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်း။. ဒါပေမယ့် အတိအကျပြောရရင် တခြားထုတ်လုပ်သူတွေဆီက မော်ဒယ်တွေက အဲဒါကို စီမံခန့်ခွဲပြီးသားပါ။ သို့သော်လည်း နောက်ဆုံးထွက်ရှိထားသည့် သတင်းများအရ Apple ၏ စမတ်နာရီ မျိုးဆက်သစ်များသည် အဆိုပါ တီထွင်ဆန်းသစ်မှုများကို လက်ခံရရှိမည်မဟုတ်ကြောင်း ခြိမ်းခြောက်မှုများပင် ရှိနေပါသည်။

ပြိုင်ဆိုင်မှုနှင့် ၎င်းတို့၏ အလားအလာ 

Samsung Galaxy Watch 4 ၎င်းတို့ကို Apple Watch Series 7 မတိုင်မီက ထုတ်ပြန်ခဲ့ပြီး ECG၊ SpO2 တိုင်းတာခြင်းနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံကို ဆုံးဖြတ်နိုင်သည့် BIA Sensor အသစ်များအပါအဝင် ကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို ကိုင်တွယ်ဆောင်ရွက်ခဲ့ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် အဆီ၊ ကြွက်သားထုထည်၊ အရိုးများစသည့် ရာခိုင်နှုန်းများ၏ တန်ဖိုးရှိသော အချက်အလက်ကို ပေးစွမ်းမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် တစ်ချိန်တည်းတွင် Apple Watch နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်းသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုင်းတာနိုင်သည်။

Apple နဲ့ Samsung ရဲ့ တည်ငြိမ်မှုကို စွန့်လွှတ်လိုက်ရင် သူတို့ဟာ တရားမျှတပါတယ်။ Fitbit Sense အဆင့်မြင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အကောင်းဆုံး စမတ်နာရီများထဲမှ တစ်ခု။ ထို့ထက်၊ ၎င်းတို့တွင် အခြားစက်များတွင် သင်မတွေ့နိုင်သော လုပ်ဆောင်ချက်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးမှာ electrodermal လှုပ်ရှားမှုအာရုံခံကိရိယာ (EDA) ကိုအသုံးပြုသည့်အဆင့်မြင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူ၏လက်ပေါ်ရှိ ချွေးပမာဏကို သိရှိနိုင်ပြီး ဒေတာအရည်အသွေးနှင့် အိပ်ချိန်ကြာချိန်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်များနှင့် ပေါင်းစပ်ကာ ၎င်းကို နှလုံးခုန်နှုန်း အချက်အလက်ဖြင့် အကဲဖြတ်ပါသည်။

၎င်းတို့၏ထူးခြားသောလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အရေပြားအပူချိန်ကို တိုင်းတာခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ ပထမဆုံးလုပ်ဆောင်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သည်။ နာရီသည် သင့်အား ပြီးပြည့်စုံသောအချိန်တွင် နိုးကြားစေရန် အလုံးစုံအိပ်စက်မှုရမှတ်နှင့် စမတ်အချက်ပေးစနစ်တို့ကို ပေးဆောင်သည့် အဆင့်မြင့်အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်းအဆင့်ကိုလည်း ပေးပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်မားခြင်းနှင့် နိမ့်ခြင်း (သို့သော် ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်မဟုတ်သော နှလုံးခုန်နှုန်းကို သိရှိနိုင်ခြင်း)၊ လှုပ်ရှားမှုပန်းတိုင်များ၊ အသက်ရှုနှုန်း စသည်ဖြင့် သတိပေးချက်တစ်ခုရှိပါသည်။

ပြီးတော့ ဟိုမှာ မော်ဒယ် Garmin Fenix ​​၆မကြာမီတွင် နံပါတ် 7 ဖြင့် ဆက်ခံမည့်သူအား ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်နေပါသည်။ ဤနာရီများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အားကစားနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းအပေါ် အဓိက အာရုံစိုက်ထားပါသည်။ Garmin မော်ဒယ်များသည် သက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက် အများဆုံးပမာဏအတွက် Pulse Ox အာရုံခံကိရိယာကို ဖွင့်သောအခါတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အိပ်စက်ခြင်း တိုင်းတာခြင်းတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ထူးချွန်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည်လည်း တစ်နေ့တာလုံး သင့်စိတ်ဖိစီးမှုကို စောင့်ကြည့်နိုင်ရုံသာမက လေ့ကျင့်ပြီးနောက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန် လိုအပ်သော ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအချိန်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကိုလည်း ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်၏နောက်ထပ်အစီအစဉ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာစီစဉ်နိုင်သည်။ ရေဓာတ်ကို ခြေရာခံခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအင်္ဂါရပ်များသည် အရည်စားသုံးမှုနှင့် ခန္ဓာကိုယ်စွမ်းအင်ကို ခြေရာခံခြင်းတို့ကို စောင့်ကြည့်ရာတွင်လည်း အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်အရန်များအကြောင်း ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

Garmin Fenix ​​6

ဒါကြောင့် Apple ဟာ သူ့ရဲ့ Apple Watch ကို ရွှေ့ဖို့ သေချာပေါက် နေရာရှိပါတယ်။ Series 7 သည် သတင်းကြီးကြီးမားမားတစ်ခုမျှမရရှိခဲ့ပါ (အမှုကိစ္စ၊ ပြသမှုနှင့် ခံနိုင်ရည်တိုးလာမှုမှလွဲ၍) ကုမ္ပဏီသည် Series 8 အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည့်အရာတစ်ခုဖြင့် သုံးစွဲသူများထံ နောက်ဆုံးတွင် အယူခံဝင်နိုင်ရန် ကုမ္ပဏီက ကြိုးစားရမည်ဖြစ်သည်။ ပြိုင်ဆိုင်မှုများ ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ Apple ၏ ဝတ်ဆင်နိုင်သော စျေးကွက်ဝေစုသည် သဘာဝအတိုင်း ကျဆင်းလာသောကြောင့် စီးရီးတစ်ခုလုံး၏ လူကြိုက်များမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေမည့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို ယူဆောင်လာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ 

.