ကြော်ငြာပိတ်ပါ။
Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့

Apple Watch အတွက် နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။

Michal Ždanský
25

နှလုံးခုန်နှုန်းသည် စမတ်နာရီများကို တိုင်းတာရန် ကြိုးစားသည့် အသုံးအများဆုံး ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အင်္ဂါရပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အာရုံခံကိရိယာကို ဥပမာအားဖြင့် Samsung မှ Galaxy Gear 2 တွင် တွေ့ရှိနိုင်ပြီး အသစ်မိတ်ဆက်ထားသော စက်များတွင်လည်း ရနိုင်သည် Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့. သင့်ကိုယ်ပိုင်နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာနိုင်မှုသည် အချို့သူများအတွက် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော အင်္ဂါရပ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ပုံမှန်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေမျိုးမဟုတ်ပါက စာဖတ်ခြင်းတစ်ခုတည်းက ကျွန်ုပ်တို့အား များစွာပြောပြမည်မဟုတ်ပါ။

နောက်ဆုံးတော့၊ သူ့ရဲ့ စဉ်ဆက်မပြတ် စောင့်ကြည့်မှုတောင်မှ ဒေတာက တစ်ခုခုကို ဖတ်နိုင်တဲ့ ဆရာဝန်လက်ထဲ ရောက်တဲ့အထိ ကျွန်တော်တို့အတွက် သိပ်အရေးမကြီးပါဘူး။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် စမတ်နာရီသည် EKG တစ်ခုကို အစားထိုးနိုင်ပြီး ဥပမာအားဖြင့် နှလုံးခုန်နှုန်းပုံမမှန်မှုများကို သိရှိနိုင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ Apple Watch သည် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများအားလုံးကို စမတ်နာရီပတ်ပတ်လည်တွင် အဖွဲ့တည်ဆောက်ရန် ငှားရမ်းထားသော်လည်း Apple Watch သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာမဟုတ်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။

Samsung ပင်လျှင် ဤဒေတာကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို မသိနိုင်ပေ။ သုံးစွဲသူများက ၎င်းတို့၏ နှလုံးခုန်နှုန်းကို လိုအပ်ချက်အရ တိုင်းတာနိုင်စေရန် အာရုံခံကိရိယာကို ၎င်း၏ ထိပ်တန်းဖုန်းများတွင်ပင် ထည့်သွင်းထားသောကြောင့် ရယ်စရာကောင်းပါသည်။ ကိုရီးယားကုမ္ပဏီသည် အင်္ဂါရပ်စာရင်းတွင် အခြားအရာတစ်ခုကို စစ်ဆေးရန် အာရုံခံကိရိယာကို ရိုးရှင်းစွာထည့်သွင်းထားပုံရသည်။ Apple Watch ပေါ်ရှိ ဆက်သွယ်ရေးနည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့် နှလုံးခုန်သံပေးပို့ခြင်းသည် ပို၍အသုံးဝင်မည် မဟုတ်ပေ။ အနည်းဆုံးတော့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ feature တစ်ခုပါ။ တကယ်တော့၊ နှလုံးခုန်နှုန်းက ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုမှာ ကြီးမားတဲ့အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်နေပြီး Apple က Jay Blahnik ဦးဆောင်တဲ့ အားကစားကျွမ်းကျင်သူတွေကို သူ့ရဲ့အဖွဲ့နဲ့ ပူးပေါင်းဖို့ ခန့်အပ်ထားတာ အံ့သြစရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

အကယ်၍ သင်သည် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်နေပါက၊ နှလုံးခုန်နှုန်းသည် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုအပေါ် ကြီးမားသောသက်ရောက်မှုရှိကြောင်း သင်သိနိုင်သည်။ အားကစားကစားသည့်အခါတွင် အချက်များစွာဖြင့် ဆုံးဖြတ်သော်လည်း အများစုမှာ အသက်အရွယ်အလိုက် အများဆုံးနှလုံးခုန်နှုန်း၏ 60-70% ကို မှီဝဲသင့်သည်။ ဤမုဒ်တွင် လူတစ်ဦးသည် ကယ်လိုရီအများဆုံးလောင်ကျွမ်းသည်။ မှန်ကန်စွာ ပြေးခြင်းထက် ပြေးခြင်းထက် ပြင်းပြင်းထန်ထန် လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပိုမိုလျင်မြန်စွာ လျှော့ချနိုင်စေသည်၊ အကြောင်းမှာ အပြေးသည် နှလုံးခုန်နှုန်း အများဆုံး နှလုံးခုန်နှုန်း၏ 70% ထက် မြင့်တက်လေ့ရှိသောကြောင့် အဆီထက် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို လောင်ကျွမ်းစေပါသည်။

Apple Watch သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ကြံ့ခိုင်မှုနယ်ပယ်ကို အာရုံစိုက်ထားပြီး ယင်းအချက်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပုံရသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကို တတ်နိုင်သမျှ ထိရောက်စွာ လျှော့ချရန်အတွက် နှလုံးခုန်နှုန်းကို စံနမူနာအတိုင်း ထိန်းထားရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ပြင်းထန်မှု တိုးရန် သို့မဟုတ် လျှော့ချသင့်သည်များကို သီအိုရီအရ ပြောပြနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည် အချိန်တစ်ခုကြာပြီးနောက် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုရပ်တန့်သွားသည့်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းရပ်တန့်ရန် သင့်လျော်သည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့အား သတိပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် Apple ၏ စမတ်နာရီသည် ပုံမှန် pedometers/fitness bracelets များ မရောက်နိုင်သော အဆင့်တွင် အလွန်ထိရောက်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သင်တန်းဆရာ ဖြစ်လာနိုင်သည်။

Apple Watch သည် ကျွန်ုပ်တို့သိသည်နှင့်အမျှ ကြံ့ခိုင်မှုပြောင်းလဲမည်ဖြစ်ကြောင်း Tim Cook မှ ပြောကြားခဲ့ပါသည်။ အားကစားလုပ်ခြင်း၏ ထိရောက်သောနည်းလမ်းသည် လမ်းကြောင်းမှန်သို့ရောက်ရန် သေချာပါသည်။ ပေါင်ပိုကျဖို့ ပန်းတိုင်မရှိ ပြေးရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ အကယ်၍ Apple Watch သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာတစ်ဦးကဲ့သို့ ကူညီပေးပြီး ဒုတိယအကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်လာပါက ၃၄၉ ဒေါ်လာဖြင့် ၎င်းတို့သည် အမှန်တကယ်စျေးသက်သာပါသည်။

ရင်းမြစ် - ကြံ့ခိုင်ရေး အတွက် အပြေး
အရင်းအမြစ်
ဆွေးနွေးခြင်း။
အကြောင်းအရာများ- , , , , , , , , ,

ဆက်စပ်



အများဆုံးဖတ်တယ်။ ဆောင်းပါးများ

.