ကြော်ငြာပိတ်ပါ။

နာမည်ကြီးအက်ပ် Sleep Cycle သည် မိတ်ဆက်ပေးရန် မလိုအပ်ပါ။ ယခု နှစ်အတော်ကြာကြာ၊ ၎င်းသည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့် စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းတို့ကို အဓိကထား၍ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်မှုအများဆုံးအက်ပ်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနှိုးဆော်မှုရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။ မနေ့တုန်းက developer တွေက Apple Watch အတွက် လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ချဲ့ထွင်မှုနဲ့ အထောက်အပံ့တွေကို ကြေညာခဲ့ပါတယ်။ ဤအတွက်ကြောင့်၊ ယခင်က မထင်မှတ်ထားနိုင်သော လုပ်ဆောင်ချက်များ အများအပြားကို ယခုရရှိနိုင်ပါပြီ - ဥပမာ၊ ဟောက်ခြင်းကို နှိမ်နင်းရန် ကိရိယာတစ်ခု။

Apple Watch သို့ ကူးပြောင်းခြင်းဖြင့်၊ ဤအက်ပ်၏ ပိုင်ရှင်များ အသုံးပြုနိုင်သည့် အင်္ဂါရပ်အသစ် နှစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည် အမည်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ဟောက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန် ကူညီပေးသည့် အထက်ဖော်ပြပါ Snore Stopper ဖြစ်ပါသည်။ လက်တွေ့တွင်၊ ၎င်းသည် အလွန်လွယ်ကူစွာ လုပ်ဆောင်သင့်သည် - အထူးအသံခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကြောင့်၊ ပိုင်ရှင်သည် အိပ်နေစဉ် ဟောက်နေခြင်းဖြစ်ကြောင်း အပလီကေးရှင်းမှ အသိအမှတ်ပြုသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်၊ ၎င်းသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော တုန်ခါမှု တွန်းအားများကို စတင်ထုတ်ပေးပြီး အသုံးပြုသူသည် ဟောက်ခြင်းကို ရပ်သင့်သည်။ တုန်ခါမှု၏ စွမ်းအားသည် သုံးစွဲသူကို နှိုးဆွရန် လုံလောက်သော ပြင်းထန်မှု မရှိဟု ဆိုသည်။ အိပ်ပျော်နေသော အနေအထားကို ပြောင်းလဲရန်နှင့် ဟောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်သာ တွန်းအားပေးသည်ဟု ဆိုပါသည်။

အခြားလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အလွန်ဆင်တူသော တုန်ခါမှုတွန်းအားများကို အသုံးပြုသည့် အသံတိတ်နိုးထခြင်းဖြစ်သည်၊ သို့သော် ယခုတစ်ကြိမ် နိုးထရန် ပြင်းထန်မှု တိုးလာပါသည်။ ဤဖြေရှင်းချက်၏ အားသာချက်မှာ လက်တွေ့တွင် Apple Watch ဝတ်ဆင်ထားသူကိုသာ နှိုးသင့်သည်။ အခန်းတွင်းရှိလူတိုင်းကို နှိုးပေးသည့် ဂန္ထဝင်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော နှိုးစက်နာရီသည် မဖြစ်သင့်ပါ။ အထက်ဖော်ပြပါလုပ်ဆောင်ချက်များအပြင်၊ အပလီကေးရှင်းသည် အိပ်နေစဉ်အတွင်း နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလည်း တိုင်းတာနိုင်သောကြောင့် သင်၏အိပ်စက်ခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်၏ အရည်အသွေးကို အလုံးစုံခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

ထို့နောက် သင့် iPhone နှင့် Apple Watch နှစ်ခုလုံးတွင် သင့်အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးအကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို သင်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ သင့်လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်ရှိ Apple Watch ဖြင့် အိပ်ပျော်သွားခြင်းသည် အိပ်ပျော်နေစဉ် နာရီအား ထုတ်လွှတ်ခြင်းကြောင့် အလွန်ကောင်းမွန်သော အကြံအစည်တစ်ခုဟု ထင်ရသော်လည်း Apple Watch ၏ ဗားရှင်းအသစ်များသည် လျှင်မြန်စွာ အားသွင်းနိုင်ပြီး ညတွင်းချင်း ထွက်လာခြင်းအတွက် လျော်ကြေးပေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာ- မနက်မိုးလင်းချိန်မှာ အားသွင်းပါ။ အပလီကေးရှင်းကို ကန့်သတ်မုဒ်တစ်ခုဖြင့် App Store တွင် အခမဲ့ရနိုင်သည်။ ဝန်ဆောင်မှုအားလုံးကို လော့ခ်ဖွင့်ခြင်းသည် တစ်နှစ်လျှင် ဒေါ်လာ 30/ယူရို ကုန်ကျမည်ဖြစ်သည်။

ရင်းမြစ် - Macrumors

.