Vratislav Holub Apple ၏ iOS လည်ပတ်မှုစနစ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် ကျန်းမာရေးဒေတာများကို အုပ်စုဖွဲ့ခြင်းနှင့် အရေးကြီးသောအရာအချို့ကို အစီရင်ခံခြင်းအတွက် အသုံးပြုသည့် မူရင်းကျန်းမာရေးအက်ပ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိနိုင်သည်။ Apple watchers အများစုသည် ဥပမာအားဖြင့်၊ ခြေလှမ်းများနှင့် အကွာအဝေး၊ အိပ်ချိန်ကြာချိန်၊ နားကြပ်ရှိ အသံပမာဏနှင့် အခြားစိတ်ဝင်စားဖွယ်အရာများကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုလေ့ရှိသည်မှာ သေချာပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အသုံးပြုသူအများစုသည် အက်ပလီကေးရှင်း၏အခြားရွေးချယ်စရာများကို စိတ်မဝင်စားကြသော်လည်း၊ ၎င်းသည် အမျိုးအစားအမျိုးမျိုး၏ဒေတာများကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်နှင့် လူသားကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုပင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုသိမ်းဆည်းရန်အသုံးပြုနိုင်သည့်ပြည့်စုံသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
အဲဒါဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းကို စိတ်ဝင်စားတယ်။
Pavel Jelic တစ်ဖက်ကလည်း အရမ်းဆိုးတယ်။ အထက်မှာပြောခဲ့သလိုပဲ ဇာတိကျန်းမာရေးအကူအညီနဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆက်စပ်ပြီး သင်တွေးနိုင်သမျှကို လက်တွေ့ကျကျ စောင့်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် Zdraví အက်ပ်က ဘာလုပ်နိုင်သလဲ၊ အဲဒါနဲ့ သင် စောင့်ကြည့်နိုင်သလဲ၊ နောက်ဆုံးမှာ သင့်ကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲဆိုတာ အတူတူ ကြည့်ကြရအောင်။
ဇာတိကျန်းမာရေး ရွေးချယ်မှုများ
ကျွန်ုပ်တို့အစတွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ပန်းသီးစိုက်ပျိုးသူများသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကိုစောင့်ကြည့်ရန် Zdraví မူရင်းအက်ပ်ကို အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စောင့်ကြည့်နိုင်ပြီး ပိုမိုတိကျသော အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်နိုင်သည့် Apple Watch တစ်လုံး ပိုင်ဆိုင်ပါက ၎င်းသည် နှစ်ဆမှန်ကန်ပါသည်။ လှုပ်ရှားမှု၏စည်းကမ်းချက်များအရ၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ လှေကားထစ်များ၊ ကြမ်းပြင်များတက်ခြင်း၊ ကီလိုကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ မထိုင်သောမိနစ်/နာရီ၊ တစ်ဦးချင်းလှုပ်ရှားမှုများ (စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်းစသည်ဖြင့်) သို့မဟုတ် ဟုခေါ်သည်ပင်။ နှလုံးသွေးကြော ကြံ့ခိုင်မှု - ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် လူတစ်ဦး၏ ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်ကို အသိပေးသည်။ ဒါ့ထက် နီးနီးကပ်ကပ် ဆက်စပ်နေတဲ့ လှုပ်ရှားမှုလို့ ခေါ်ပါတယ်။ အရှိန်. ယင်းအစား၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ခြေလှမ်းအရှည်၊ လမ်းလျှောက်အမြန်နှုန်းအပြင် ၎င်း၏ အချိုးမညီမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။
Apple Watch ရှိ ECG
ဒါပေမယ့် အခုနောက်ပိုင်း လူတွေ သိပ်မသုံးဖြစ်တော့တဲ့ အရာတစ်ခုဆီ ဆက်သွားကြရအောင်။ ဇာတိကျန်းမာရေးတွင်၊ အမျိုးအစားတစ်ခုကိုလည်း တွေ့နိုင်သည်။ အသက်ရူခြင်း။, အကြားအာရုံ a နှလုံး. ဤအမျိုးအစားများသည် Apple Watch ကိုအသုံးပြုသည့် Apple Watch အသုံးပြုသူများနှင့် ရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ဒေတာစုဆောင်းမှုကို များစွာလွယ်ကူချောမွေ့စေပြီး ပိုမိုတိကျသောအချက်အလက်များကိုပြသရန် ဂရုစိုက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် နောက်ပိုင်းတွင် မကြာခဏ မေ့သွားတတ်သည်၊ ရောဂါလက္ခဏာများ. နာမည်ကိုယ်နှိုက်က အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း၊ ဤကဏ္ဍတွင် လူများသည် ၎င်းတို့ကို လက်ရှိအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့် လက္ခဏာများကို ရေးမှတ်နိုင်သည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ အသေးစိတ်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကို ထိန်းထားခြင်းဖြင့်၊ ထို့နောက်တွင် သင်ကြုံတွေ့နေရသည့်အရာအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်ထံ သင်အကြောင်းကြားနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရန် လွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် တိကျသောနာကျင်မှု၊ အသက်ရှုကြပ်ခြင်း၊ ဖျားခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ မူးမေ့လဲခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအရာတစ်ခုခုကို ခံစားနေရသည်ဖြစ်စေ ကျန်းမာရေးတွင် ၎င်းကို မှတ်သားထားနိုင်သည်။
သို့သော် ထိုနေရာတွင် မဆုံးပါ။ အမျိုးအစားတစ်ခုကိုလည်း ဤနေရာတွင် ရှာနိုင်သည်။ အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်ချက်များဥပမာအားဖြင့် Apple Watch မှ အချက်အလက်များကို သင်ရှာနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းကို ဥပမာအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ဒေတာဖြင့် ဖြည့်စွက်နိုင်သည်။ နောက်ထပ် အပိုင်းများ လိုက်နာပါ။ အာဟာရ a အခြားအချက်အလက်.
ပန်းသီးကောက်သူများသည် အဘယ်ကြောင့် ကျန်းမာရေးကို မထိခိုက်စေသနည်း။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ Apple အသုံးပြုသူတွေ ဘာကြောင့် မူရင်း Health app ကို ဒီလောက်အများကြီးမသုံးကြတာလဲဆိုတာကို အလင်းပေးပါရစေ။ အဆုံးတွင်၊ ၎င်းသည်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ အသေးစိတ် ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်တွေကို သိမ်းဆည်းထားပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အချက်အလက်အားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားဖို့ ကောင်းပေမယ့် တစ်ဖက်မှာတော့ လူအများစုဟာ ၎င်းတို့မပါဘဲ လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်လို့ အနည်းအကျဉ်း ပြောနိုင်ပါတယ်။ လူအများစုသည် တစ်ချိန်လုံး ဒေတာရေးရန်ပင် မလိုတော့ဘဲ ဤအရာနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ စောင့်ကြည့်မနေဘူးဆိုရင် ကိစ္စတော်တော်များများမှာ သူတို့ကို သင်ရှာလို့တောင် မတွေ့ဘူး။
အဲဒါဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းကို စိတ်ဝင်စားတယ်။
သတိပေးချက်တွေကို စတင်အသုံးပြုပြီး ဆေးတွေကို ချရေးလိုက်တာကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လောက်အောင်ကို ရပ်တန့်နေတော့မယ်လို့ တွေးနေမိပါတယ်။ ငါသောက်ခဲ့တဲ့ရေကိုပဲ ရေးမှတ်ထားတာ တစ်နှစ်လောက် ခံနိုင်ရည်ရှိလို့ မလုပ်တော့ဘူး၊ ငါမပျော်ဘူး။