Michal Marek Apple Watch နဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာမှု ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကို သိချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သင်ကျေနပ်မှာသေချာပါတယ်။ စာရွက်စာတမ်းအသစ်နာရီသည် နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာသည့် လုပ်ငန်းစဉ်အတိအကျကို ဖော်ပြသည်။ အစီရင်ခံစာသည် တိုင်းတာခြင်းဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၊ ၎င်း၏ ကြိမ်နှုန်းနှင့် ဒေတာကို အပျက်သဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်စေသည့် အချက်များ ရှင်းလင်းဖော်ပြထားသည်။
အခြားသောကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများကဲ့သို့ပင်၊ Apple Watch သည် photoplethysmography ဟုခေါ်သောနည်းလမ်းကိုအသုံးပြု၍ နှလုံးခုန်နှုန်းကိုသိရှိနိုင်သည့်အစိမ်းရောင် LEDs စနစ်ကိုအသုံးပြုသည်။ ရိုက်နှက်မှုတစ်ခုစီသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို မြင့်တက်လာစေပြီး သွေးသည် အစိမ်းရောင်အလင်းကို စုပ်ယူသောကြောင့်၊ အစိမ်းရောင်အလင်းစုပ်ယူမှုတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို တိုင်းတာခြင်းဖြင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို တွက်ချက်နိုင်သည်။ သွေးကြော၏ တည်နေရာတစ်ခုတွင် သွေးစီးဆင်းမှု ပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်း၏ အလင်းပို့လွှတ်မှုမှာလည်း ပြောင်းလဲသွားသည်။ လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း၊ Apple Watch သည် သင့်လက်ကောက်ဝတ်သို့ တစ်စက္ကန့်လျှင် အကြိမ် 100 အစိမ်းရောင်အလင်းထုတ်လွှတ်ပြီး photodiode ကိုအသုံးပြု၍ ၎င်း၏စုပ်ယူမှုကိုတိုင်းတာသည်။
သင်လေ့ကျင့်မှုမလုပ်ပါက၊ Apple Watch သည် နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာရန် အနည်းငယ်ကွဲပြားသောနည်းလမ်းကို အသုံးပြုသည်။ သွေးသည် အစိမ်းရောင်အလင်းကို စုပ်ယူသကဲ့သို့ အနီရောင်အလင်းကိုလည်း တုံ့ပြန်သည်။ Apple Watch သည် 10 မိနစ်တိုင်း အနီအောက်ရောင်ခြည် အလင်းတန်းတစ်ခု ထုတ်လွှတ်ပြီး သွေးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာရန် ၎င်းကို အသုံးပြုသည်။ ထို့နောက် အနီအောက်ရောင်ခြည်သုံး တိုင်းတာမှုရလဒ်များ မလုံလောက်ပါက အစိမ်းရောင် LED များသည် အရန်ဖြေရှင်းချက်အဖြစ် ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ဆဲဖြစ်သည်။
လေ့လာမှုများအရ မီးစိမ်းသည် photoplethysmography တွင် အသုံးပြုရန် ပိုမိုသင့်လျော်သောကြောင့် ၎င်းကိုအသုံးပြု၍ တိုင်းတာခြင်းသည် ပိုမိုတိကျသည်။ Apple သည် ကိစ္စရပ်တိုင်းတွင် မီးစိမ်းကို အဘယ်ကြောင့် အသုံးမပြုရကြောင်း စာရွက်စာတမ်းများတွင် မရှင်းပြသော်လည်း အကြောင်းရင်းမှာ ထင်ရှားပါသည်။ Cupertino မှ အင်ဂျင်နီယာများသည် အတိအကျ မဖြုန်းတီးဘဲ နာရီ၏ စွမ်းအင်ကို ခြွေတာလိုပေမည်။
မည်သို့ပင်ဆိုစေ၊ လက်ကောက်ဝတ်တွင် တပ်ဆင်ထားသော ကိရိယာဖြင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာခြင်းသည် 100% ယုံကြည်စိတ်ချရမှု မရှိသည့်အပြင် အချို့သောအခြေအနေများတွင် တိုင်းတာမှုမှာ မှားယွင်းနိုင်ကြောင်း Apple ကိုယ်တိုင်က ဝန်ခံပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အေးသောရာသီဥတုတွင်၊ အာရုံခံကိရိယာသည် ဒေတာကို မှန်ကန်စွာလက်ခံခြင်းနှင့် ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်းတွင် ပြဿနာရှိနိုင်သည်။ ဥပမာ- တင်းနစ် သို့မဟုတ် လက်ဝှေ့ပွဲများတွင် လူတစ်ဦးမှ ပုံမှန်မဟုတ်သော လှုပ်ရှားမှုများ သည် မီတာအတွက် ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်သည်။ မှန်ကန်သောတိုင်းတာခြင်းအတွက်၊ အာရုံခံကိရိယာများသည် အရေပြား၏မျက်နှာပြင်နှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။
ဒါက နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာတဲ့ အားကစားနာရီတွေဖြစ်ပြီး၊ ဒါက mio နည်းပညာပါ။
အားကစားသမားများအတွက် အသုံးအများဆုံး အမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်ပါသည်။ http://www.Polar.com သူမသည်ထိုကဲ့သို့သောဘာမှမကမ်းလှမ်းပါဘူး။ ရင်ဘတ်ကြိုးသည် အမှန်ကန်ဆုံးဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။
mio fuse သို့ကမ်းလှမ်းသည်။ ရင်ဘတ်စည်းနဲ့ ရေကူးနေတဲ့သူတစ်ယောက်ကို တွေ့ချင်ပါတယ်။
ရင်ဘတ်ကြိုးသည် ရေကူးရန်အတွက်လည်း သင့်လျော်သည်။ Polar H7 မှာတောင် ရေထဲမှာအလုပ်လုပ်တဲ့ bluetooth အပြင် 5kHz transmission ကို အသုံးပြုပါတယ်။ iWatch နဲ့ ဘယ်သူရေကူးမလဲဆိုတာကို ပိုသိချင်မိပါတယ်။ Beyoncé သို့မဟုတ် Katy Perry ဖြစ်နိုင်သည်။ ဘယ်သူကမှ လိင်ကွဲတွေ လက်ထဲမှာ မပါသေးဘူး။
မည်သူမျှ။ သူတို့ကရေစိုခံမဟုတ်ပါဘူး။
အတိအကျ။ ငါ့မှာ Polar H7 ရှိတယ်။ iP4s နှင့် Note 3 နှစ်မျိုးလုံးတွင် လုံးဝတိကျပါသည်။ 1 မိနစ်တစ်ကြိမ် မှန်းဆခြင်းသည် လုံးဝအသုံးမဝင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ လှုပ်ရှားမှုများစွာဖြင့်၊ အခြားနေရာများတွင် နာရီထားရှိခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လက်ကိုင်ဘားပေါ်တွင်လှည့်သောအခါ။ ဒါကြောင့် ရင်ဘတ်ခါးပတ်မပါဘဲ ဘယ်လိုမှ မလုပ်နိုင်ပါဘူး။ ဓာတ်မီး၏ သက်တမ်းကို သက်တမ်းတိုးရန်အတွက်၊ ပိုကြီးသောဘက်ထရီကို ထားရှိခြင်းထက် မီးလုံးနှစ်လုံးနှင့် အခြားအင်္ဂါရပ်များကို တီထွင်သင့်သည်မှာ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။
လက်ပတ်နာရီတစ်လုံးက ဘာမှ အဓိပ္ပါယ်မရှိဘူးဆိုတဲ့အချက်က ကျွန်တော့်မှာ ဒီ cardio ရှိပြီး အဲဒီ့မှာ ဒီဝဘ်ဆိုဒ်ကို ကြည့်ရမှာပဲ Apple က တီထွင်ဖန်တီးထားသလိုပဲလို့ ထင်ရတာကြောင့် ဒီစာကိုရေးခဲ့တာပါ။
၎င်းသည် နာရီတစ်လုံးတည်းမဟုတ်သော်လည်း ထုတ်လုပ်သူ Polar နှင့် ထုတ်လုပ်သူ Polar တို့သည် အမှတ်တံဆိပ်ဟောင်းများထဲတွင် ပါဝင်ပါသည်။ အဲဒါက Apple က touch screen နဲ့ notebook တွေ စလုပ်ခိုင်းတာနဲ့ အတူတူပါပဲ။
Mio ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ...
https://www.youtube.com/watch?v=f38mOXUzOeQ
အားကစားသမားတစ်ဦးအတွက်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းကို တတ်နိုင်သမျှ တိကျစွာ တိုင်းတာရမည်ဖြစ်ပြီး 5 ၏ သွေဖည်မှု မရှိတော့ပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ၊ ငါ Mio ကိုဘယ်တော့မှမဝယ်ဘူး။
Mio meter က ကျွန်တော့်လက်ပေါ်မှာ တော်တော်ဆိုးပါတယ်။ အရိုးပေါ်၌ ရှိပြီး ဆိတ်မကပ်ပါ။ တံတောင်ဆစ်ကို ပိုရွှေ့သင့်တယ်။ နှင့် ဝင်ရိုးစွန်းသည် ရင်ဘတ်ခါးကို အသုံးပြုထားသောကြောင့် mio အတွက် နေရာအလုံအလောက်ရှိစေရန် တံတောင်ဆစ်ဆီသို့ လွယ်ကူစွာရွှေ့နိုင်သည်။
သူ့မှာ ညိုမည်းတဲ့ အသားအရည်ရှိတယ် လို့ comment မှာ ရေးထားတယ်၊ အဲဒါကြောင့် သူ မမှန်တာဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက အံကိုက်လို့ ထင်ပါတယ်။
နာရီကို ပြတ်တောက်မှုမရှိစေရန်နှင့် အဓိပ္ပါယ်မရှိသော တိုင်းတာမှုမဖြစ်စေရန် လက်တွင် သေချာစွာ ဒဏ်ရာရှိရမည်ကို ဗီဒီယိုတစ်နေရာတွင် တွေ့ခဲ့သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ၊ ထိုအချိန်က ၎င်းတို့သည် ဤနာရီများဖြင့် မစတင်ခဲ့သော Polar (ခေါင်းဆောင်) ကို မအံ့သြပါ။
ပိုမမှန်ဘူးဆိုတာ ဘယ်လိုသိလဲ။ အမြန်ဆုံးဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အတိကျဆုံးကတော့ ပြောဖို့ခက်ပါတယ်။ Polar နဲ့ Suunto နှစ်ခုစလုံးကို စမ်းကြည့်ခဲ့တယ်... ပြဿနာမရှိပါဘူး။ ယခု ကျွန်ုပ်တွင် Fitbit Charge HR နှင့် Fitbit Surge ရှိပြီး ၎င်းကို Polar နှင့် နှိုင်းယှဉ်သောအခါ တိုင်းတာမှုမှာ တစ်စက္ကန့်မျှသာ နှေးကွေးပါသည်။ ဒါပေမယ့် နှစ်ခုစလုံးက တူညီတဲ့ အချက်အလက်ကို ပြသခဲ့ပါတယ်။