Vratislav Holub watchOS 9 လည်ပတ်မှုစနစ်သည် အများသူငှာရရှိနိုင်ပြီး လိုက်ဖက်သော Apple Watch အသုံးပြုသူတိုင်းတွင် ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ တဖန်၊ စနစ်သည် အတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးကို ရှေ့သို့ အနည်းငယ်ရွှေ့သည်။ ၎င်း၏တင်ဆက်မှုအတွင်း၌ပင် Apple သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ အသစ်ပြုပြင်ထားသော နာရီမျက်နှာများနှင့် ကျန်းမာရေးလုပ်ဆောင်ချက်များအားလုံးကို အလေးပေးဖော်ပြခဲ့သည်။ သို့သော် လက်တွေ့တွင်မူ စနစ်သည် ပို၍ ပေးဆောင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သင်၏ Apple Watch ကိုအသုံးပြု၍ ပိုမိုသာယာစေမည့် watchOS 5 မှ လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များနှင့် လှည့်ကွက် ၅ ခုကို လေ့လာပါမည်။
အဲဒါဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းကို စိတ်ဝင်စားတယ်။
ပါဝါမုဒ်
Apple Watch နှင့် ပတ်သက်၍ Apple ပရိသတ်များက ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘက်ထရီ သက်တမ်းကို နှစ်ပေါင်းများစွာ တောင်းဆိုခဲ့ကြသည်။ အသုံးများသော မော်ဒယ်များသည် ဘက်ထရီ သက်တမ်း 18 နာရီအထိ ကတိပြုထားဆဲဖြစ်သောကြောင့် တစ်ရက်ခန့်သာ လိုအပ်ပါသည်။ Apple Watch Series 8 အသစ်သည် အပြောင်းအလဲကို ယူဆောင်လာခြင်းမရှိသော်လည်း ကုမ္ပဏီကြီးသည် အသေးစားပြောင်းလဲမှုကို ယူဆောင်လာခဲ့သည်။ ၎င်းကို watchOS 9 လည်ပတ်မှုစနစ်အတွင်း ဝှက်ထားသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပါဝါမုဒ်အသစ်အကြောင်း ပြောနေပါသည်။ Apple Watch ပေါ်ရှိတစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ iPhone များတွင်ကဲ့သို့ အတိအကျအလုပ်လုပ်သည်၊ အချို့သောလုပ်ဆောင်ချက်များ၏ ကန့်သတ်ချက်ကြောင့် အားသွင်းမှုတစ်ခုလျှင် စုစုပေါင်းခံနိုင်ရည်ကို သိသိသာသာတိုးလာစေပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ Apple Watch Series 8 တွင် ဧရာမသည် 18 နာရီမှ 36 နာရီအထိ တိုးမြှင့်ပေးသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အလုံးစုံခံနိုင်ရည်အား နှစ်ဆတိုးစေသည်။
တရားဝင်အချက်အလက်အရ၊ ပါဝါမုဒ်ကို အသက်သွင်းခြင်းဖြင့် အမြဲတမ်းဖွင့်ထားသည့် မျက်နှာပြင်ကို ပိတ်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းကို အလိုအလျောက် သိရှိနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း အားကစားလှုပ်ရှားမှုများကို တိုင်းတာခြင်း၊ ကြွေကျခြင်းကို သိရှိခြင်း နှင့် အခြားလိုအပ်သောလုပ်ဆောင်ချက်များသည် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေမည်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အနီးနားတွင် သင့်နာရီအား အားသွင်းရန် အခွင့်အရေးမရှိဟု သင်သိသည့်အခြေအနေတွင် သင့်ကိုယ်သင်တွေ့ရှိပါက၊ ၎င်းသည် လက်တွေ့ကျသောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ပိုကောင်းတဲ့အိမ်မြှောင်
ထို့အပြင်၊ watchOS 9 လည်ပတ်မှုစနစ်သည် ပြန်လည်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော သံလိုက်အိမ်မြှောင်ကို ရရှိခဲ့ပြီး၊ အားကစားသမားများနှင့် သဘာဝအတိုင်း အပြင်ထွက်ခြင်းကို နှစ်သက်သူများ အထူးတန်ဖိုးထားကြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သံလိုက်အိမ်မြှောင်သည် လုံးဝအသစ်သော ကုတ်အင်္ကျီအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားပြီး အသစ်အဆန်းများစွာကို ရရှိခဲ့သည်။ ယခုအခါ ၎င်းသည် လမ်းညွှန်ချက်များကိုပြသသည့် ရိုးရှင်းသော analog သံလိုက်အိမ်မြှောင်နှင့် အပိုအချက်အလက်များကိုပြသရန် အသုံးပြုသည့် ဒစ်ဂျစ်တယ်အိမ်မြှောင်အသစ်ကို အခြေခံထားသည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်သရဖူကို ရွှေ့ခြင်းဖြင့် ပန်းသီးစိုက်ပျိုးသူများသည် ဒေတာများစွာကို ပြသနိုင်သည် - ဥပမာ၊ လတ္တီတွဒ်နှင့် လောင်ဂျီတွဒ်၊ အမြင့်နှင့် အမြင့်။
Apple Watch Ultra ရှိ သံလိုက်အိမ်မြှောင်
ထို့အပြင် ကောင်းမွန်သော အင်္ဂါရပ်အသစ်များသည် လမ်းအမှတ်များ ပေါင်းထည့်ရန်နှင့် သင့်လမ်းကြောင်းကို ပြန်လည်ခြေရာခံရန် အင်္ဂါရပ်များဖြစ်သောကြောင့် သဘာဝတွင် ပျောက်ဆုံးသွားခြင်းအတွက် သင်စိုးရိမ်စရာမလိုပါ။ ယခုအချိန်အထိ၊ သံလိုက်အိမ်မြှောင်သည် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုနေသည့် မူရင်းအက်ပ်မဟုတ်သေးသော်လည်း ဤပြောင်းလဲမှုများဖြင့်၊ တက်ကြွသော Apple အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းနှင့်ပျော်စရာများစွာရှိမည်မှာ သေချာသလောက်ဖြစ်သည်။
Atrial fibrillation history နောက်ဆက်တွဲ
Apple Watch သည် အကြောင်းကြားချက်များကို လက်ခံရရှိခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက်သာ ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ သုံးစွဲသူများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်၍လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ ဒါက Apple နာရီတွေမှာ ဒေတာစုဆောင်းမှုအတွက် မတူညီတဲ့ ကျန်းမာရေးအာရုံခံကိရိယာများစွာကို ရှာတွေ့နိုင်တာ ဘာကြောင့်လဲ။ ၎င်းတို့တွင် ဥပမာအားဖြင့်၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ ECG၊ သွေးအောက်ဆီဂျင် ပြည့်ဝနေမှုကို တိုင်းတာသည့် အာရုံခံကိရိယာ သို့မဟုတ် ပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ကားမတော်တဆမှု သိရှိခြင်းကဲ့သို့သော လုပ်ဆောင်ချက်များ ပါဝင်သည်။
ဓာတ်ပုံမှတ်တမ်း
၎င်းသည် Apple မှအနည်းငယ်ထပ်မံတွန်းအားပေးနေသည့် watchOS 9 စနစ်နှင့်အတူ EKG ဖြစ်သည်။ Apple Watch Series 4 (SE မော်ဒယ်များမှ လွဲ၍) ဖြစ်သောကြောင့် Apple နာရီတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော atrial fibrillation ကို သိရှိနိုင်သောကြောင့် ဖော်ပြပြီးသား ECG အာရုံခံကိရိယာကို တပ်ဆင်ထားပါသည်။ မှန်ပါသည်၊ နာရီသည် အတိကျဆုံးမဟုတ်ကြောင်း ထောက်ပြရန် လိုအပ်သော်လည်း ၎င်းသည် သုံးစွဲသူအား ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်လည်ပတ်ရန်အတွက် လိုအပ်သောလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေနိုင်သည့် ထိုးထွင်းဉာဏ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သေးသည်။ အကယ်၍ သင်သည် atrial fibrillation ကိုတိုက်ရိုက်စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက၊ atrial fibrillation ၏သမိုင်းကြောင်းအမည်တပ်ထားသောထုတ်ကုန်အသစ်ကိုသင်အမှန်တကယ်နှစ်သက်လိမ့်မည်။ ၎င်းကို Apple Watch တွင် အသက်သွင်းရန် လိုအပ်ပြီး နာရီသည် မည်မျှ မကြာခဏ ပုံမမှန်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်သည်ကို အလိုအလျောက် စောင့်ကြည့်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဤသော့ချက်ဒေတာသည် နောက်ပိုင်းတွင် အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။ အလားတူ၊ watchOS 9 နှင့်အတူ သုံးစွဲသူ၏ နေထိုင်မှုပုံစံအပေါ် atrial fibrillation ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန် ရွေးချယ်ခွင့်လည်း ရှိလာပါသည်။
အပူချိန်တိုင်းတာခြင်း။
ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ခဏလောက်နေမယ်။ Apple Watch Series 8 အသစ်နှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် Apple Watch Ultra တွင် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုင်းရန် အာရုံခံကိရိယာအသစ် တပ်ဆင်ထားပါသည်။ အထူးသဖြင့် လက်ပတ်နာရီတွင် အဆိုပါအာရုံခံကိရိယာနှစ်ခုပါရှိသည် - တစ်ခုမှာ နောက်ကျောတွင်တည်ရှိပြီး လက်ကောက်ဝတ်မှ အပူချိန်ကိုယူနိုင်ပြီး နောက်တစ်ခုသည် မျက်နှာပြင်အောက်တွင်တွေ့နိုင်သည်။ watchOS 9 လည်ပတ်မှုစနစ် ရောက်ရှိလာသည်နှင့်အမျှ ပန်းသီးပင်တစ်ပင်၏ အပူချိန်ကို တိုင်းတာရန် အာရုံခံကိရိယာကို အသုံးပြုကာ ဖျားနာခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အပူချိန်တိုးလာခြင်းကို သိရှိနိုင်သည်။
သို့သော်၊ watchOS 9 တွင်၊ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများအတွက် ဤရွေးချယ်မှုများသည် အနည်းငယ်ပို၍ယူသည်။ သင့်စက်ဝန်းကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် မူရင်းအက်ပ်ကို သင်အသုံးပြုပါက၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုင်းတာခြင်းသည် သင့်အား မျိုးဥထွက်နှုန်းကို ခန့်မှန်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး မိသားစုတစ်ခု စတင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထိုနည်းအတူ၊ နောက်ဆုံးပေါ်စနစ်ပါသော နာရီသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော စက်ဝန်းတစ်ခုအကြောင်း အကြောင်းကြားချက်များမှတစ်ဆင့် ဆရာဝန်နှင့် နောက်ထပ်ဖြေရှင်းချက်များအတွက် နှိုးဆွပေးနိုင်သည့် အခြားဖြစ်ရပ်များအကြောင်း အကြောင်းကြားပေးမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤရွေးချယ်မှုများသည် ကိုယ်အပူချိန်တိုင်းရန် အာရုံခံကိရိယာပါသော Apple Watch အသစ်တွင်သာ သီးသန့်ဖြစ်မည်ဟု မှတ်သားထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
ယာဉ်မတော်တဆမှုကို သိရှိခြင်း။
Apple Watch Series 8၊ Apple Watch SE 2 နှင့် Apple Watch Ultra တို့၏ နောက်ဆုံးမျိုးဆက် Apple နာရီများအတွက် သီးသန့်ဖြစ်သော နောက်ထပ်အင်္ဂါရပ်အသစ်မှာ ကားမတော်တဆမှုကို ထောက်လှမ်းခြင်းဟုခေါ်သည်။ နာရီ၏ဆော့ဖ်ဝဲလ်နှင့် အပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်ထားခြင်းကြောင့် Apple Watch သည် ကားမတော်တဆမှု၏လက္ခဏာများကို အလိုအလျောက်သိရှိနိုင်ပြီး ဆယ်စက္ကန့်ကြာပြီးနောက် အရေးပေါ်လိုင်းကို အလိုအလျောက်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ နောက်ပိုင်းတွင်၊ လက်ရှိတည်နေရာကို ပေါင်းစပ်ကယ်ဆယ်ရေးစနစ်နှင့် အရေးပေါ်အဆက်အသွယ်များနှင့် ချက်ချင်းမျှဝေသည်။
Apple Watch Series 8 တွင် လုပ်ဆောင်ချက်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း။
ဒါပေမယ့် အပေါ်မှာပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ဒီလုပ်ဆောင်ချက်အသစ်ဟာ နောက်ဆုံးထွက် Apple Watch မှာသာ သီးသန့်ရနိုင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်း၏စနစ်တကျလုပ်ဆောင်မှုများအတွက် Apple သည် နာရီအသစ်တွင် gyroscope နှင့် accelerometer အသစ်ကိုထည့်သွင်းထားသောကြောင့် ပိုမိုတိကျသောဒေတာကိုဖမ်းယူနိုင်ပြီး လက်ရှိအခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာအကဲဖြတ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အဲဒါဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းကို စိတ်ဝင်စားတယ်။
Adam Kos 