ကြော်ငြာပိတ်ပါ။

Apple Watch ကို အသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကြိုက်များ၊ တောင်းဆိုချက်များ၊ စွမ်းရည်များ သို့မဟုတ် ကိုယ်ထည်ဘောင်ဘောင်များသည် အချိန်နှင့်အမျှ သဘာဝအတိုင်း ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ ယနေ့ဆောင်းပါးတွင်၊ သင်၏ Apple စမတ်နာရီတွင် သင်ပြောင်းလဲနိုင်သော အရေးကြီးသော ဆက်တင်များစွာကို မိတ်ဆက်ပေးပါမည်။

တိုင်းတာမှုများ ပြောင်းလဲခြင်း။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်တွင် သင်၏ Apple Watch ၏ မျက်နှာပြင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်နေမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်များကို ပြသထားကြောင်း သေချာပေါက် သတိပြုမိပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားပေါ်မူတည်၍ ၎င်းတွင် အကွာအဝေး၊ အရှိန်၊ အကြိမ်အရေအတွက်၊ လောင်ကျွမ်းသောကယ်လိုရီအရေအတွက် သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်းတို့ ပါဝင်သည်။ ဤဒေတာကိုပြသပုံသည် အလွန်လွယ်ကူစွာပြောင်းလဲနိုင်သည် - ဒေတာတစ်ခုတည်းကိုသာ အမြဲပြသနေမည် သို့မဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်သည့်ဒေတာကိုသာ သင်သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် စနစ်ထည့်သွင်းသည့်အခါတွင် သင်သည် သင်၏ Apple Watch ၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အများဆုံးဒေတာငါးခုပြသနိုင်သည်ကို သတိရပါ။ သင့် iPhone တွင် အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။ စောင့်ကြည့် ကိုနှိပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများ. အပေါ်ဆုံးတွင် နှိပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအမြင် ဒေတာတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ပြသလိုခြင်း ရှိ၊မရှိကို ရွေးချယ်ပါ။ ဒေတာတစ်ခုတည်းကိုပြသရန်ရွေးချယ်သောအခါ၊ သင်သည် နာရီ၏ဒစ်ဂျစ်တယ်သရဖူကိုရွှေ့ခြင်းဖြင့် သင့် Apple Watch ၏နောက်ထပ်ဒေတာသို့ပြောင်းနိုင်သည်။ နောက်ထပ်ဒေတာကိုကြည့်ရှုရန် ရွေးချယ်ပါက နှိပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ဒေတာပြသမှုပုံစံကို သင်ပြောင်းလဲလိုသော၊ ပြသမှု၏ အပေါ်ညာဘက်ထောင့်တွင်၊ ရွေးချယ်ပါ။ တည်းဖြတ်၊ ထို့နောက်ပြသထားသောဒေတာ၏အစီအစဥ်ကိုပြောင်းလဲရန်သင် scroll လုပ်ရန်သာလိုအပ်သည်။ ဘို့ ဒေတာဖျက်ခြင်း။ ကိုနှိပ်ပါ။ အနီရောင်ဘီးအိုင်ကွန် ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာ၊ ဒေတာအသစ်ထည့်ခြင်း။ ကိုနှိပ်ပါ။ အစိမ်းရောင်ဘီး။

ကယ်လိုရီပန်းတိုင်ကို ပြောင်းလဲခြင်း။

အချို့သောအသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ Apple Watch ပေါ်ရှိ ကွင်းများကိုပိတ်ရန် ဂရုမစိုက်သော်လည်း အခြားသူများအတွက်မူ ၎င်းသည် အဓိကပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် လေးလံသောအလုပ်ဖြင့် အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးဖြင့် ပုံမှန်သတ်မှတ်ထားသော တန်ဖိုးများဖြင့် စက်ဝိုင်းကိုပိတ်ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ရည်မှန်းချက်အချို့ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင် ကူညီနိုင်ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ မိနစ် 30 အောက်လေ့ကျင့်ခန်းပန်းတိုင်ကိုလျှော့ချရန်မဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ လှုပ်ရှားမှုပန်းတိုင် (အနီရောင်စက်ဝိုင်း) ကိုသင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သင့် Apple Watch တွင် အက်ပ်ကို စတင်ပါ။ လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် စက်ဝိုင်းများကို ကြာရှည်စွာ နှိပ်ပါ။ ပစ္စည်းကိုနှိပ်ပါ။ နေ့စဉ်ပန်းတိုင်ကိုပြောင်းပါ။ ခလုတ်များကို အသုံးပြု + နှင့် – မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် တက်ကြွသောကယ်လိုရီအရေအတွက်ကိုပြောင်းလဲခြင်း၊ တစ်ရက်အတွင်း လောင်ကျွမ်းစေရမည်။ ပြီးသောအခါတွင် နှိပ်ပါ။ မွမ်းမံ.

အလေးချိန်နှင့် အမြင့် ဆက်တင်များ

ပြင်းထန်သော (မဟုတ်) လေ့ကျင့်ခန်းကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် ပြောင်းလဲသွားပါသလား။ ထို့နောက် မူရင်းကျန်းမာရေးအက်ပ်တွင်လည်း သက်ဆိုင်ရာဒေတာကို အပ်ဒိတ်လုပ်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ သင့် iPhone တွင် အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။ စောင့်ကြည့် ကိုနှိပ်ပါ။ ကျန်းမာရေး။ ဤနေရာတွင် အကြောင်းအရာတစ်ခုကို ရွေးပါ။ ကျန်းမာရေးနော်။ ညာဘက်အပေါ်ထောင့်တွင် နှိပ်ပါ။ တည်းဖြတ်ပါ။သင်ပြောင်းလဲလိုသောဒေတာကိုရွေးချယ်ပြီး လက်ရှိဒေတာကို သတ်မှတ်ပါ။

.